今回は、初心者のためのギター練習を習慣化するための方法を紹介します。
ギター上達のためには、継続的な練習が必要ですが、なかなか時間が取れなかったり、やる気が出なかったりすることもありますよね。
そこで、練習を習慣化するためのコツをお伝えします。
5分間なら、どんなに忙しくても、疲れていても、毎日のどこかで時間が取れるはずです。
毎日5分間の練習を続けることで、 確実にギターの技術が向上します。
5分間の練習ができなければ、ギターに触るだけでもOKです。
ギターに触れることで、ギターとの対話ができ、明日5分の練習約束ができます。
私自身も、どうしても忙しいときには5分間の練習をしています。
できるだけ毎日決まった時間にギターを手に取り、練習する曲やテクニックを決めて、5分間集中して練習します。
5分間だけの練習でも、終わった後に今日も触ることができた達成感があります。
これを繰り返すうちに練習が楽しくなり、気がつくと5分間では物足りなくなり、30分や1時間と没頭して練習していることが多くなります。
5分間の練習は、本練習の入り口に立つためのきっかけづくりになります。
- 練習を習慣化するためには、毎日5分間の練習を目標にしましょう。
- 毎日の5分間の練習はギターの技術向上に効果的、そして練習へのモチベーションも高めます。
- 5分間の練習ができない日は、ギターに触れるだけでもOK。
- 毎日ギターを見て触れることによって、練習への抵抗感を減らしましょう。
練習を始めるまでに必要な準備や手間を、できるだけ簡素化しましょう。
ギターをケースに入れず、いつでも手に取れるところに置いておきましょう。
ギターをケースに入れてしまうと、練習を始めるためにケースを開け、ギターを取り出し、チューニングをして、という手順が必要になり、 その手間を考えることに時間を費やし、先延ばしにしてしまう可能性があり、これだけでも、練習への気持ちが萎えてしまうことがあります。
ギターをいつも見えるところに置いておくことで、ギターを見るだけで練習したいという気持ちが湧いてきます、そして、すぐに手に取って練習を始めることができます。
ギターを見えるところに置くことで、練習の習慣が定着しやすくなります。
ギターを壁にかけると、 いつでも手に取ることができ、ぶつかって倒したりする心配もなく安定して保管できます。
インテリアの一部にもなり、部屋の雰囲気も良し。
壁にかけるためのハンガーやフックは、オンライン、楽器店などで手軽に購入できます。
もし壁にかけることができない場合は、ギタースタンドに置いておくのも良いでしょう。
スタンドも、ホームセンターや楽器店などで安価に購入できます。
- 練習を習慣化するためにギターをケースに入れない、いつも見えるところに置いておく。
- ギターを見えるところに置くことで、練習の習慣を定着させやすくなる。
- ギターを壁にかけるか、スタンドに置く。ギターを見るだけで、練習したいという気持ちが湧いてきます。
譜面を出しておくことで、練習する曲や内容をすぐに思い出せますし、練習を始めるまでの時間を短縮できます。
練習の意欲も高まり、どこまで練習したか なども簡単に把握することができます。
練習している曲の譜面を、譜面台の上にセットしておくことをおすすめします。
あらかじめ譜面台の上にセットしておくと、ギターを手に取ったらすぐに練習を始めることができます。
譜面台は折りたたみ式や高さ調節式など、様々なタイプがあるので、自分の部屋のスペースや好みに合わせて選びましょう。
もし譜面台がない、またはスペースがない場合は、壁に譜面を貼り付けておくのもよい方法です。
壁に貼り付けておくことで、ギターを壁にかけている場合と同じように、ギターと譜面が一緒に見え練習する準備が楽になり、意欲も湧くようになります。
- 練習を習慣化するために、練習している曲の譜面も 出しておく、またはすぐ取り出せるようにしておきましょう。
- 譜面を出しておくことで 進行状況を把握しやすくし、練習の意欲を高めます。
- 譜面台の上にセットする、または壁に貼り付けておく。
練習目標があまりにも大きすぎると、達成するのが難しく感じ、挫折してしまうことがあります。
例えば、「この曲を完璧に弾けるようになる」という目標は、初心者にとっては高すぎるかもしれません。
今日は1ページだけ、1行だけ、または1小節目だけなど、練習目標は小さくて方向性を明確にし、最終目標までのステップを細かく設定しましょう。
小さな目標なら、 始めるのも容易になり、達成することが楽になり練習の成果が把握できます。
そして、毎日の達成したときの喜びや達成感で自信がつき楽しくなり、モチベーションにつながります。
小さな目標を積み重ねることで、最終目標に近づけていきましょう。
- 練習を習慣化するためには、練習目標を小さくして、最終目標までのステップを細かく設定しましょう。
- 目標を小さくすることで、達成しやすく、モチベーションにつながります。
そのためには、本当に自分が好きな曲を見つけることがおすすめです。
好きな曲を練習すると自然に熱中できるので、上達も早くなり、 その曲に対しての自分の表現力や感性を磨く意欲も向上します。
まとめ:
- 毎日5分間の練習 を目標にしましょう。
- ギターをケースに入れない、 いつも見えるところに置いておきましょう。
- 練習している曲の譜面も出しておく、または、すぐ取り出せるようにしておきましょう。
- 練習目標は小さくして、最終目標までのステップを細かく設定しましょう。
- 本当に弾きたい曲、好きな曲を見つけましょう。
これらのポイントを実践して、更にギターの楽しさを感じれることを願っています。
ギターは練習するほど奥深く、魅力的な楽器です。練習を習慣化してギターの世界を楽しみましょう。
今回は、初心者のためのギター練習を習慣化するための方法を紹介しました。
毎日の5分間の練習の積み重ねで、練習を癖にしましょう。
とんでもないところへ行くただひとつの道は、今日小さいことを積み重ねること。
Suerte！